Kramp

Afgelopen zondagmiddag kwam eindelijk de lente. Temperatuur boven de 20 graden en een zonnetje op de sportvelden. De sporters voelden het meteen. Eerst in het tweede deel van de marathon van Rotterdam; de tijden vielen tegen en Michel Butter die tot dan toe een prima race liep stond langs de kant met kramp. Hij eindigde de Marathon nog wel, maar zijn tijd van boven de 2 uur 13 was niet wat hij kan en na de finish had hij meer weg van een patiënt dan een sporter. Dan de Amstel Gold Race. De grote favoriet Peter Sagan kwam de laatste klim niet meer vooruit; oorzaak kramp. En ten slotte de voetbaltopper tussen  PSV en Ajax  Naarmate de wedstrijd vorderde moesten diverse PSV-ers hun medespelers vragen hun benen op te rekken om van die kramp af te komen. Is het logisch dat we massaal kramp krijgen? Ja, natuurlijk. Ons lichaam is geprepareerd  voor de vrieskou die moeder natuur ons veel te lang heeft voorgeschoteld de afgelopen maanden. Hogere temperaturen vragen om aanpassing van ons lichaam en dat heeft tijd nodig. Tijd die we helaas niet gehad hebben dit jaar. Mijn volgende artikel zal ik dan ook over kramp schrijven en daarin ook eens kijken of we er al wat tegen kunnen doen. Voor nu nog even genieten van de spectaculaire sportwedstrijden die kramp veroorzaakt, als je het tenminste zelf niet krijgt…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *